Milas Belediyesi, kadınların sosyal yaşama katılımını desteklemek ve sağlıklı bir yaşam sürmelerine katkıda bulunmak amacıyla 'Yaşam Boyu Spor' programını hayata geçirdi. Ücretsiz olarak sunulan bu program, kadınların hem fiziksel hem de zihinsel sağlıklarını desteklemeyi hedefliyor. Uzman antrenörler eşliğinde gerçekleştirilen pilates ve fonksiyonel antrenmanlar, kadınların güçlü bağışıklık sistemine sahip olmalarına ve yaşam kalitelerini artırmalarına yardımcı olacak. Çalışan kadınlar için özel olarak düzenlenen akşam sporları da programa dahil edildi. Bu fırsatı kaçırmayın, sağlıklı bir yaşama adım atın!
Yaşamın her alanında etkin rol alan kadınların sosyal hayat içerisinde kendisine ayrılmış bir zaman dilimine sahip olmasına katkı sağlamak isteyen Milas Belediyesi, kadınların güçlü bağışıklık sistemine sahip olması ve kaliteli bir yaşama kavuşması amacıyla “Yaşam Boyu Spor” hizmetini sürdürüyor.
SPOR ETKİNLİKLERİ ÜCRETSİZ OLARAK GERÇEKLEŞTİRİLİYOR…
Hareketsiz yaşamın olumsuz etkilerinin azaltılması hedefiyle Milas Belediyesi Atatürk Spor Kompleksi’nde ücretsiz olarak gerçekleştirilen ‘Yaşam Boyu Spor’ programında pilates ve fonksiyonel antrenmanlar yapılıyor. Milas Belediyesi Gençlik ve Spor Hizmetleri bünyesinde bulunan uzman antrenörler eşliğinde gerçekleştirilen antrenmanlarda çalışma hayatında yer alan kadınlar için akşam sporu programı da uygulanıyor.
KAYITLAR DEVAM EDİYOR…
Milas Belediyesi Atatürk Spor Kompleksi’nde hafta içi her gün belirlenen saat dilimleri arasında gerçekleşen antrenmanlara katılmak isteyen kadınlar 0 (252) 512 58 80 numaralı telefondan detaylı bilgi alabilecek.
‘Yaşam Boyu Spor’ etkinliklerinde antrenman programı şu şekilde;
Pazartesi / Çarşamba / Cuma
09.00 – 10.00 → Pilates
16.30 – 17.30 → Pilates
Salı / Perşembe
09.00 – 10.00 → Fonksiyonel Antrenman
17.45 – 18.45 → Çalışan Kadın Akşam Sporu
Milas Belediyesi'nin 'Yaşam Boyu Spor' programı, kadınların hareketsiz yaşamın olumsuz etkilerinden kurtulması ve daha sağlıklı bir yaşam sürmesi için önemli bir adım. Atatürk Spor Kompleksi'nde ücretsiz olarak sunulan pilates ve fonksiyonel antrenmanlar, uzman antrenörler eşliğinde gerçekleştiriliyor. Çalışan kadınlar için akşam sporları da düşünülerek, programa katılım kolaylaştırılıyor. Hafta içi her gün belirli saatlerde gerçekleşen antrenmanlara kayıtlar devam ediyor. Detaylı bilgi için 0 (252) 512 58 80 numaralı telefonu arayabilirsiniz. Bu program, Milaslı kadınların yaşam kalitesini artırmayı hedefleyen önemli bir belediye hizmeti olarak öne çıkıyor.