Silivri'de Yoga Günü Coşkusu: Kadınlar Sağlık ve Huzur İçin Buluştu!

Silivri'de 21 Haziran Dünya Yoga Günü unutulmaz bir etkinliğe sahne oldu! Silivri Belediyesi'nin ev sahipliğinde gerçekleşen etkinlikte, kadınlar sağlıklı yaşam ve zihinsel dinginlik için bir araya geldi. Naim Süleymanoğlu Spor Tesisleri'nde düzenlenen etkinlikte, uzman eğitmenler eşliğinde nefes egzersizleri, meditasyon ve yoga çalışmaları yapıldı. Katılımcılar, günün stresinden uzaklaşarak hem bedensel hem de zihinsel olarak rahatladı. Bu özel gün, kadınların yoga ile buluşmasına ve sağlıklı bir yaşam tarzını benimsemesine katkı sağladı.

Silivri Belediyesi tarafından 21 Haziran Dünya Yoga Günü kapsamında düzenlenen yoga etkinliğinde kadınlar, sağlıklı yaşam ve zihinsel dinginlik için bir araya geldi.

Silivri Belediyesi Dünya Yoga Günü’ne özel bir etkinlik düzenledi.

Afazi Hakkında Bilmeniz Gerekenler: Konuşma Güçlüğü Çekenlere Destek Olun!

Konuşma yetisini kaybetmek sadece bireyi değil, tüm aileyi derinden etkiliyor! Afazi hakkında merak edilen her şey ve tedavi yöntemleri...

Naim Süleymanoğlu Spor Tesisleri’nde gerçekleşen etkinlikte, katılımcılar uzman eğitmenler eşliğinde nefes egzersizleri, meditasyon ve yoga çalışmaları yaptı.

Huzur dolu bir atmosferde gerçekleşen etkinlikte katılımcılar hem bedensel hem zihinsel olarak rahatladı.

Silivri Belediyesi'nin Dünya Yoga Günü kutlamaları kapsamında düzenlediği etkinlik, kadınların yoğun ilgisiyle karşılaştı. Uzman eğitmenler tarafından verilen yoga derslerinde katılımcılar, nefes tekniklerini öğrenerek ve meditasyon yaparak zihinsel olarak da rahatlama imkanı buldu. Etkinlik, sağlıklı yaşamın önemine dikkat çekerek, yoga'nın bedensel ve zihinsel faydalarını vurguladı. Silivri Belediyesi, bu tür etkinliklerle vatandaşların sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazanmasına destek olmayı ve toplumun refahını artırmayı hedefliyor.